衛教資訊

拇趾外翻應如何防治:別讓你的美敗在這

拇趾外翻是怎麼引起的? 引起拇趾外翻的原因可以歸為兩種: 內因:與生俱來,和

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補鈣方式選不對,今天你合理補鈣了嗎?

拿補鈣來說,日常生活因缺乏鈣元素的引發相關身體健康隱憂,以及家庭生活中對於補鈣的

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養胃不要總惦記胃藥!做好6件事,胃病無法「親近」你

現如今生活節奏加快了很多,許多人甚至會忙到沒有時間好好吃一頓飯,久而久之使胃腸不

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關節炎是被「凍」出來的嗎?關節疼痛又該怎麼辦?

「關節炎」在醫學上稱為骨性關節炎。關節炎是發病率最高的骨關節病。目前已知的骨性關

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我們為什麼會落枕?

你有沒有過這樣的經歷,一覺醒來突然脖子就動不了了,一動就疼,甚至連帶半拉肩膀一起

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骨質一旦疏鬆問題就多,讓腿腳有力的幾個小妙招

人體的骨骼就像大樹,作為人體的根基,隨著年齡逐漸增長,骨骼也會出現退化,骨質增生

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好好的頸椎,為何總是酸痛難忍?牢記6件事,「趕走」頸椎病

由於生活方式的改變,頸椎病的發病人群變得越來越大,而且有年輕化的趨勢,發病年齡已

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為何得胃病的人越來越多?注意2點,保護好我們的胃

懂得保養身體的人會養成良好的飲食習慣,因為飲食是否恰當和消化系統功能有密切聯繫,

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提醒:4種食物是幫凶,腎病患者要少碰

一、好好的一顆腎,是如何一步步變壞的? 腎臟,位於腹膜後脊柱兩旁淺窩中,對人體

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喜歡喝咖啡的注意了!喝多了有沒害處?多數人都想到這三大隱患

喝咖啡已經成為了很多人的日常習慣,無論是加班時身體過於疲累,還是比較困的時候都喜

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真人試驗:堅持2年「八分飽」,身體會發生什麼變化?

常有人說「能吃是福」,但如果按照人的習慣,頓頓都吃到飽,熱情好客的招待,讓很多人

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後背疼痛不一定是累得,提醒:或許與這4種疾病有關,別大意

廣告語:「腰酸背痛,頸椎痛,腰椎痛,哪痛貼哪」,不知大家有沒有看到過這個廣告語,

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雞蛋吃多了,反而不益於健康?告訴你一個正確的數

現在重視養生的人越來越多,都想通過正確的方式來預防疾病,從而提高生活質量,卻不知

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總是感覺累,不一定是你「嬌氣」,可能是患上了慢性疲勞綜合症

「好累啊」 「好睏啊」 「渾身沒勁」 現如今,生活壓力不斷增加,每天都要忙

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眼睛健康所需要的營養有哪些?日常如何補充?

飲食作為生活方式中一個關鍵的因素,會對眼部健康產生長期的影響。 攝入適當的營養

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